
Ozoni: la Zuppa di Capodanno
Un dashi limpido e cristallino dalle profonde note affumicate e marine. Il mochi grigliato regala un contrasto irresistibile tra la crosticina croccante e il cuore filante, mentre il pollo resta tenero e succoso.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 mlBrodo dashi~26 cal/per porzione(pronto all'uso)VeganGluten-free
- 200 gFettina di pollo~60 cal/per porzione(a dadini piccoli)Gluten-free
- 1 pieceCarota~5 cal/per porzione(a rondelle)VeganGluten-free
- 100 gRafano coreano~5 cal/per porzione(a fette sottili)VeganGluten-free
- 4 pieceShiitake~7 cal/per porzione(interi)VeganGluten-free
- 100 gSpinaci~9 cal/per porzione(foglie fresche)VeganGluten-free
- 2 tbspSalsa di soia~4 cal/per porzioneVegan
- 1 tbspMirin~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pieceErba cipollina fresca(tritata)VeganGluten-free
- 4 pieceMochi (Kirimochi)~180 cal/per porzione(tagliato a metà se necessario)VeganGluten-free
- 80 gKamaboko~25 cal/per porzione(affettato a 5 mm)
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione dei condimenti
Tagliate il pollo a piccoli bocconcini. Riducete la carota e il ravanello coreano a rondelle sottili (potete intagliarli a forma di fiore per un tocco scenografico). Eliminate il gambo degli shiitake e incidete il cappello con un taglio a croce. Affettate infine il kamaboko.
15 minL'infusione del brodo
Scaldate il brodo dashi in un pentolino. Unite la salsa di soia, il mirin e un pizzico di sale. Il liquido deve fremere dolcemente senza mai raggiungere un bollore vigoroso: è il segreto per mantenerlo perfettamente limpido.
5 minLa cottura lenta
Immergete il pollo, le carote, il ravanello e i funghi shiitake nel brodo. Lasciate cuocere a fuoco lento finché la carne non sarà tenera e le verdure cotte a puntino. All'ultimo minuto, unite gli spinaci e le fette di kamaboko solo per scaldarli.
10 minLa tostatura del mochi
Mentre il brodo cuoce, grigliate i pezzi di mochi in forno o in una padella antiaderente senza grassi. Dovranno gonfiarsi e presentare delle invitanti macchioline brune e croccanti in superficie.
5 minImpiattamento finale
Adagiate un mochi ben caldo sul fondo di ogni ciotola. Distribuite con cura il pollo, le verdure e il kamaboko, poi coprite il tutto con il brodo bollente. Guarnite con erba cipollina tritata e servite immediatamente, prima che il mochi si ammorbidisca troppo.
2 min
Consigli dello chef
- •Il dashi non deve mai bollire con forza, altrimenti diventerà torbido.
- •Tenete d'occhio il mochi durante la tostatura: deve gonfiarsi senza però bruciare.
- •Se riuscite a trovarla, utilizzate la salsa di soia chiara (Usukuchi) per preservare il colore dorato e trasparente del brodo.
Conservazione
Il brodo si conserva per 2 giorni in frigorifero, ma il mochi va tostato e aggiunto solo al momento di servire.