Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Ricette low carb anti-infiammatorie rapide
107 ricette
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
25 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Intermedio
Sashimi di Tonno e Salmone
333 kcal
47g
20 min
Facile
Tartare di Tonno all'Italiana
391 kcal
37g
20 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Filetto di Merluzzo in Salsa al Burro e Limone
330 kcal
29g
25 min
Facile
Salmone in padella con burro al limone
462 kcal
38g
18 min
Intermedio
Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Facile
Som Tum di Carote
285 kcal
9g
20 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Capesante scottate
380 kcal
51g
15 min
Facile
Salmone al Forno
297 kcal
32g
25 min
Facile
Insalata Cinese di Pomelo e Gamberi
247 kcal
18g
30 min
Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
Intermedio
Calamari alla Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
30g
20 min
Facile
Salmone all'Aneto
388 kcal
34g
30 min
Facile
Gamberi Marinati alla Citronella
213 kcal
25g
30 min
Facile
Calamari fritti alla portoghese
545 kcal
25g
30 min