Ricette keto contro l'osteoporosi in meno di 45 min

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Spinaci alla Crema
Facile

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282 kcal
9g
30 min
Soia saltata con aglio e peperoncino
Facile

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247 kcal
16g
18 min
Moo Yang: Maiale alla Griglia alla Thailandese
Facile

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572 kcal
42g
35 min
Pincho di Agnello
Facile

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767 kcal
46g
45 min
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
Facile

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69 kcal
2g
30 min
Petto di Fagiano
Intermedio

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572 kcal
53g
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Dip cremoso ai carciofi e spinaci
Facile

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440 kcal
21g
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Bistecca di Agnello alle Spezie Mediorientali
Facile

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441 kcal
42g
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Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola
Intermedio

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806 kcal
66g
25 min
Paneer Tikka
Intermedio

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455 kcal
26g
35 min
Broccoli al Vapore
Facile

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120 kcal
6g
13 min
Satsuma-age
Intermedio

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354 kcal
24g
35 min
Atsuage (Tofu Fritto alla Giapponese)
Facile

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418 kcal
24g
35 min
Tartare di orata alla thailandese
Intermedio

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178 kcal
20g
20 min
Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale
Intermedio

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400 kcal
39g
18 min
Bocconcini di pollo marinati al sesamo e zenzero
Facile

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256 kcal
22g
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Spinaci Saltati all'Aglio
Facile

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261 kcal
8g
15 min
Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)
Facile

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454 kcal
36g
30 min
Chả ốc (Polpette vietnamite di maiale e lumache)
Intermedio

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513 kcal
42g
40 min
Verdure Marinate alla Cinese
Facile

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132 kcal
3g
20 min
Siu Mai di Maiale e Gamberi
Intermedio

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311 kcal
21g
40 min
Pesce al vapore con zenzero e soia
Intermedio

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502 kcal
50g
27 min
Salmone in padella con burro al limone
Facile

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462 kcal
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18 min
Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino
Facile

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270 kcal
9g
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