Verdure Marinate alla Cinese

Verdure Marinate alla Cinese
20 min
in totale
4
persone
134
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 2 pz.Cetriolo (a bastoncini)
  • 200 gCarota (pelate e a bastoncini)
  • 200 gRafano coreano (a bastoncini)
  • 3 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 4 cucch.Salsa di soia
  • 3 cucch.Aceto di riso
  • 2 cucch.Zucchero bianco
  • 1 cucch.Olio di sesamo
  • 1 cucch.noOlio piccante
  • 1 cucch.noSale marino grigio
  • 1 pizzicoZenzero macinato
  • 10 gZenzero fresco (grattugiato)

Preparazione

Verdure croccanti avvolte in una salsa scura e lucente. L'equilibrio tra l'acidità dell'aceto di riso e l'intensità dell'olio di sesamo risveglia il palato con ogni boccone.

  1. 1

    Tagliate il cetriolo, le carote e il ravanello a bastoncini regolari di circa 5 cm. È fondamentale che i pezzi siano uniformi per garantire una marinatura omogenea.

  2. 2

    Cospargete le verdure con sale marino e lasciatele riposare per 15 minuti. Strizzatele poi con decisione tra le mani per eliminare l'acqua di vegetazione: questo è il vero segreto per ottenere una croccantezza imbattibile.

  3. 3

    Tritate finemente l'aglio e grattugiate lo zenzero fresco. In una ciotolina, unite la salsa di soia, l'aceto di riso, lo zucchero, lo zenzero in polvere, quello fresco e l'olio piccante. Mescolate bene finché lo zucchero non si sarà sciolto completamente.

  4. 4

    Versate la salsa sulle verdure ben scolate. Aggiungete l'olio di sesamo, che avvolgerà ogni bastoncino in un velo lucido e profumato. Mescolate con cura affinché ogni pezzetto ne sia ben intriso.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non saltate mai il passaggio della salatura iniziale: è fondamentale per evitare che le verdure diventino molli una volta immerse nella marinata.
  • Lasciate riposare il tutto in frigorifero per almeno un'ora prima di servire; i sapori hanno bisogno di tempo per penetrare a fondo nelle fibre.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano per 3 o 4 giorni in frigorifero all'interno di un contenitore ermetico. Con il passare del tempo, le verdure continueranno ad assorbire i profumi della salsa.

4,5
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