
Salmone in Padella con Burro al Limone
Una pelle incredibilmente croccante che racchiude un cuore tenero e rosato. Il segreto è la nappa al burro nocciola profumato al limone, per un finale ricco e vivace.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gSalmone coho~221 cal/per porzione(filetti con la pelle)Gluten-free
- 4 tbspOlio di girasole~135 cal/per porzione(per la padella)VeganGluten-free
- 60 gBurro dolce~112 cal/per porzione(freddo)Gluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(spremuto)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(uno spicchio schiacciato)VeganGluten-free
- 4 pieceAneto(rametti freschi)VeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 2 pinchPepe nero macinato~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione del pesce
Tampona accuratamente la pelle del salmone con carta assorbente: deve essere perfettamente asciutta per sfrigolare a dovere e diventare croccante. Per ora, condisci con il sale solo il lato della polpa.
5 minLa rosolatura
Scalda l'olio in una padella di acciaio finché non inizia a brillare. Adagia il salmone dal lato della pelle e premi con decisione con una spatola per 30 secondi per evitare che si arricci. Lascia cuocere senza toccarlo finché il colore opaco della cottura non risale per due terzi del filetto.
5 minNappare al burro
Abbassa la fiamma e gira delicatamente il pesce. Aggiungi il burro, l'aglio schiacciato e l'aneto. Quando il burro schiuma e sprigiona un profumo di nocciola, versalo continuamente sopra la pelle con un cucchiaio per circa un minuto. Sfuma infine con il succo di limone.
2 minIl riposo
Togli i filetti dalla padella e lasciali riposare per 2 minuti su un piatto caldo. Il calore residuo completerà la cottura del cuore del filetto, mantenendolo umido e succulento.
2 min
Consigli dello chef
- •Evita le padelle antiaderenti; l'acciaio inox o la ghisa permettono una caramellizzazione della pelle di gran lunga superiore.
- •Se il filetto oppone resistenza quando provi a girarlo, significa che la pelle non è ancora abbastanza croccante. Aspetta che si stacchi naturalmente dal fondo della padella.
Conservazione
Consumare immediatamente per godere della pelle croccante. Può essere conservato in frigorifero per 2 giorni, ma la pelle perderà la sua tipica consistenza.