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Albóndigas Tradizionali

Albóndigas Tradizionali

Polpette rosolate fino a diventare dorate, poi stufate in una vellutata salsa di pomodoro profumata alla paprika. La carne resta succulenta e si scioglie letteralmente in bocca alla prima forchettata.

0
comfort-foodtraditionaltapas
25min
Preparazione
40min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

665
Calorie
21g
Proteine
34g
Carboidrati
47g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Ripieno di maiale e manzo
    ~386 cal/per porzione
    (a temperatura ambiente)
  • 50 g
    Pane bianco
    ~35 cal/per porzione
    (solo la mollica)
  • 50 ml
    Latte intero
    ~8 cal/per porzione
  • 1 piece
    Uovo
    ~18 cal/per porzione
    (sbattuto)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 10 g
    Prezzemolo liscio
    ~1 cal/per porzione
    (tritato)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 4 piece
    Pomodoro tondo
    ~35 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti piccoli)
  • 100 ml
    Vino bianco secco
    ~14 cal/per porzione
  • 50 g
    Farina di frumento
    ~44 cal/per porzione
    (per l'infarinatura)
  • 3 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Paprika dolce
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato

Allergeni

glutinemilkuovasulfites
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione del pane

    Spezzettate la mollica di pane bianco in una ciotola e bagnatela con il latte. Lasciatela riposare finché il pane non avrà assorbito il liquido e sarà completamente ammorbidito.

    5 min
  2. L'impasto di carne

    Tritate finemente l'aglio e il prezzemolo fresco. In una terrina capiente, lavorate il macinato di manzo e maiale con l'uovo, la mollica ben strizzata, l'aglio e il prezzemolo. L'impasto dovrà risultare omogeneo e soffice al tatto.

    10 min
  3. La rosolatura

    Formate delle polpette della grandezza di una noce e passatele velocemente nella farina. In una padella con un generoso filo d'olio d'oliva, rosolatele a fuoco vivace finché non si sarà formata una crosticina bruna e croccante. Prelevatele e tenetele da parte.

    10 min
  4. La salsa di pomodoro

    Nella stessa padella, fate appassire la cipolla tritata. Sfumate con il vino bianco secco, raschiando il fondo per recuperare i succhi della carne (deglassatura). Unite i pomodori a cubetti e la paprika dolce, lasciando restringere il tutto a fuoco medio.

    10 min
  5. La cottura lenta

    Tuffate nuovamente le polpette nella salsa. Coprite e lasciate sobbollire a fuoco dolce. La salsa dovrà addensarsi fino a velare il cucchiaio, rendendo le polpette tenere e irresistibili all'interno.

    15 min

Consigli dello chef

  • Non pressate troppo le polpette mentre le modellate tra le mani, altrimenti risulteranno eccessivamente compatte e dure dopo la cottura.
  • La salsa deve essere densa e lucida; se dovesse restringersi troppo velocemente, aggiungete un piccolo mestolo d'acqua o di brodo.

Conservazione

Si conservano fino a 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Il giorno dopo sono ancora più gustose, perché i sapori hanno il tempo di legare alla perfezione.

4.3
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