Ricette anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti con poco sale e verdure ricche di potassio, lasciati ispirare dallo stile DASH. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati, con 1.882 kcal. 1.882 ricette ti aiutano a variare il menu ogni giorno.

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 1,2 g di sale

Insalata di pomodori alla portoghese

10 min · 0,1 g di sale

Panisse di Marsiglia

1 h · 1,1 g di sale

Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino

18 min · 0,2 g di sale

Riso al Pomodoro alla Portoghese

40 min · 1,5 g di sale

Pomodori ripieni della tradizione

1 h 10 min · 0,3 g di sale

Tender di pollo fatti in casa

30 min · 0,9 g di sale

Carote al forno glassate al miele e balsamico

50 min · 0,4 g di sale

Torta Soffice alle Prugne

1 h 5 min · 0,8 g di sale

Gnocchi alla carbonara

50 min · 1,5 g di sale

Insalata di melanzane grigliate

35 min · 0,2 g di sale

Lahanosalata: insalata di cavolo greca

20 min · 1,1 g di sale

Fricassea d'Anatra ai Funghi

1 h 15 min · 0,8 g di sale

Blanquette di vitello tradizionale

2 h · 0,7 g di sale

Budino alla Vaniglia

25 min · 0,3 g di sale

Falafel alla francese

30 min · 1,1 g di sale

Torta al limone

1 h 5 min · 0,2 g di sale

Farinata al Rosmarino

30 min · 1,2 g di sale

Torta allo Yogurt della Nonna

1 h · 0,6 g di sale

Dolce Tricolore ai Frutti di Bosco

45 min · 0,6 g di sale

Sgombro alla Griglia

25 min · 0,6 g di sale

Pasta alla Bolognese

1 h 50 min · 1,5 g di sale

Coniglio alla Senape

1 h 10 min · 1,4 g di sale

Patate alla Tedesca (Bratkartoffeln)

45 min · 1,2 g di sale