Gallette di ceci alle erbe profumate
30 min · 0,2 g di sale
Ricette anti-ipertensione rapide
512 ricette
Porta in tavola piatti veloci con poco sale e verdure ricche di potassio, nello spirito della cucina DASH. Prova i Broccoli al Vapore (120 kcal) o gli Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo (45 g di proteine). 512 ricette ti offrono idee semplici da gustare ogni giorno.
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
15 min · 0,2 g di sale
Chwinamul condito
20 min · 0,9 g di sale
Tartare di Tonno all'Italiana
20 min · 0,6 g di sale
Manzo al pepe nero con salsa cremosa
25 min · 0,4 g di sale
Insalata di fagioli bianchi
15 min · 0,4 g di sale
Gelatina giapponese al matcha
25 min · 0 g di sale
Cicoria ripassata aglio, olio e aceto
30 min · 0,2 g di sale
Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)
30 min · 0,3 g di sale
Bhindi Fry (Gombo Croccante)
30 min · 0,2 g di sale
Sogliola alla mugnaia tradizionale
20 min · 0,9 g di sale
Peperoncini Padrón
10 min · 0,2 g di sale
Besan Ladoo
30 min · 0,2 g di sale
Molo Fritto al Limone
25 min · 0,5 g di sale
Frittelle di cipolla
30 min · 0,2 g di sale
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
28 min · 0,4 g di sale
Sardine alla Plancha
16 min · 0,9 g di sale
Burro di arachidi
15 min · 0 g di sale
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
25 min · 0,3 g di sale
Ceviche di Branzino al Lime
20 min · 0,6 g di sale
Crudité di Verdure con Salsa allo Yogurt
25 min · 0,3 g di sale
Sardine alla Griglia
18 min · 1 g di sale
Sardine alla Griglia
21 min · 1 g di sale
Tostadas di Tonno alla Messicana
30 min · 0,7 g di sale