Facile
Insalata Greca Tradizionale
384 kcal
10g
15 min
Insalate mediterranee
78 ricette
Le insalate mediterranee portano sole nel tuo piatto. Deliziati con un'insalata di melograno e erbe fresche (330 kcal) o un tabulé alla francese (404 kcal). Perfette per pasti leggeri e pieni di sapore.
Facile
Insalata Greca di Fagiolini
357 kcal
10g
30 min
Facile
Raita al Melograno
171 kcal
5g
25 min
Facile
Raita di Frutta Fresca
265 kcal
6g
15 min
Facile
Panzanella Toscana
464 kcal
9g
25 min
Facile
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata di radicchio, gorgonzola e noci
354 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Daikon al Sesamo
109 kcal
5g
20 min
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata Coreana all'Olio di Sesamo
69 kcal
2g
10 min
Facile
Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Insalata di Cactus (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min