Ricette adatte alla gravidanza

In gravidanza puoi portare in tavola piatti gustosi e nutrienti, scegliendo ingredienti ben cotti e formaggi pastorizzati. Prova la Zuppa di pollo con tagliolini all'uovo, con 35 g di proteine, o il Tofu Croccante, con 36 g. Tra 1.724 ricette trovi idee da variare ogni giorno.

Pozole Rojo di Maiale

3 h 10 min · 680 calorie

Manzo alla Stroganoff

35 min · 434 calorie

Chueotang (Zuppa di pesce cobite)

2 h 10 min · 336 calorie

Satay di Pollo

30 min · 490 calorie

Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita

35 min · 285 calorie

Spaghetti alla Marinara

45 min · 625 calorie

Crocchette di prosciutto serrano

1 h 5 min · 728 calorie

Quesadillas con Chorizo e Cheddar

25 min · 843 calorie

Kushi Katsu di Maiale e Cipolle

35 min · 811 calorie

Frittata alle Verdure dell'Orto

35 min · 259 calorie

Raita di frutta fresca

15 min · 271 calorie

Samosa alla francese

45 min · 485 calorie

Tikka Masala di Verdure

55 min · 369 calorie

Kefta alla griglia tradizionale

30 min · 491 calorie

Bánh bột lọc

1 h 10 min · 750 calorie

Rabri al Cardamomo e Zafferano

1 h 10 min · 268 calorie

Injeolmi alla soia tostata

1 h · 823 calorie

Involtini di lattuga con agnello speziato e salsa tahina

35 min · 495 calorie

Éclair al Cioccolato

1 h 25 min · 766 calorie

Soufflé al cioccolato fondente

40 min · 522 calorie

Mini pizze fatte in casa

32 min · 517 calorie

Dal methi tradizionale

1 h · 327 calorie

Pancit Bihon

35 min · 664 calorie

Crêpes alla Confettura

30 min · 563 calorie