Ricette adatte alla gravidanza

In gravidanza puoi portare in tavola piatti gustosi e nutrienti, scegliendo ingredienti ben cotti e formaggi pastorizzati. Prova la Zuppa di pollo con tagliolini all'uovo, con 35 g di proteine, o il Tofu Croccante, con 36 g. Tra 1.724 ricette trovi idee da variare ogni giorno.

Fave al Cumino

35 min · 309 calorie

Tacos di manzo sfilacciato

3 h 20 min · 690 calorie

Parmigiana di melanzane gratinata

1 h 15 min · 539 calorie

Torta Zebra

1 h 5 min · 512 calorie

Involtini primavera thai

55 min · 254 calorie

Pot-au-feu Tradizionale

3 h 30 min · 1.168 calorie

Verdure croccanti all'aceto di riso

25 min · 135 calorie

Tajine di pollo con limoni confit e olive

1 h 10 min · 588 calorie

Wrap di pollo grigliato

25 min · 532 calorie

Buey nam prik (ragù di manzo piccante alle prugne salate)

45 min · 430 calorie

Sloppy Joes in Padella

40 min · 633 calorie

Scones Salati al Cheddar

35 min · 476 calorie

Makrout al Miele e Mandorle

1 h · 1.320 calorie

Gelatina di Fragole e Gelato alla Vaniglia

1 h 30 min · 466 calorie

Gratin di Verdure al Cheddar

50 min · 505 calorie

Quiche alle Verdure del Sole

1 h 10 min · 670 calorie

Toast di tonno croccanti alla cinese

30 min · 504 calorie

Curry di Verdure al Latte di Cocco

55 min · 527 calorie

Cardi sott'olio

1 h 30 min · 611 calorie

Maiale Glassato al Sesamo

35 min · 482 calorie

Pide all'Agnello e Peperoni

55 min · 841 calorie

Pasta allo Yogurt con Burro al Peperoncino e Aglio

20 min · 597 calorie

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 calorie

Zuppa di frutta fresca alla menta

25 min · 254 calorie