
Pot-au-feu Tradizionale
Tagli di manzo succulenti che si sciolgono al tocco della forchetta, immersi in un brodo limpido e fragrante. Le verdure, tenere e saporite, sono intrise dei succhi della carne e della ricchezza del midollo.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 533.3 gCappello del prete~270 cal/per porzione(intero)Gluten-free
- 533.3 gGeretto di manzo~240 cal/per porzione(con l'osso)Gluten-free
- 4 pieceCarota~18 cal/per porzione(pelate)VeganGluten-free
- 2.7 pieceRapa sbucciata~26 cal/per porzione(tagliate a metà)VeganGluten-free
- 2 piecePorro~30 cal/per porzione(puliti e legati con spago da cucina)VeganGluten-free
- 4 piecePatata~160 cal/per porzione(pelate)VeganGluten-free
- 1.3 pieceCipolla dorata~18 cal/per porzione(sbucciate)VeganGluten-free
- 1.3 pieceChiodo di garofanoVeganGluten-free
- 1.3 pieceAglio~1 cal/per porzione(privato dell'anima)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBouquet garni~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 6.7 piecePepe nero in graniVeganGluten-free
- 0.7 tbspSale marino grigioVeganGluten-free
- 4 pieceOsso buco~476 cal/per porzione(estremità strofinate con sale grosso per sigillare il midollo all'interno)Gluten-free
Istruzioni
0/5Partenza a freddo
Adagia il reale e lo stinco di manzo in una pentola capiente e copri con circa 5 litri d'acqua fredda. Porta a ebollizione molto lentamente: iniziare con l'acqua fredda è fondamentale per estrarre tutto il sapore e la profondità dagli ingredienti.
15 minSchiumatura accurata
Non appena inizia il bollore, vedrai affiorare una schiuma grigiastra: è l'albumina. Rimuovila con cura usando una schiumarola finché il liquido non risulterà perfettamente limpido. È questo il segreto per un brodo cristallino a regola d'arte.
10 minIl bouquet aromatico
Stecca le cipolle con i chiodi di garofano e aggiungile in pentola insieme all'aglio, al bouquet garni, ai grani di pepe e al sale grosso. Abbassa la fiamma al minimo: il brodo deve appena 'fremere' dolcemente, mai bollire con forza.
5 minPrima fase di cottura
Lascia sobbollire dolcemente per circa 2 ore. La carne inizierà a intenerirsi pur mantenendo perfettamente la sua struttura.
120 minVerdure e tocco finale
Unisci le carote, le rape, i porri legati, le patate e gli ossi con midollo. Prosegui la cottura per un'altra ora. Il piatto è pronto quando la punta di un coltello affonda nella carne come nel burro. Servi il midollo caldissimo su crostini di pane tostato.
60 min
Consigli dello chef
- •Non permettere mai al brodo di prendere un bollore vigoroso, altrimenti diventerà torbido anziché restare limpido.
- •Per un brodo dal colore più ambrato e invitante, abbrustolisci metà cipolla su una piastra rovente prima di aggiungerla.
- •Il pot-au-feu è squisito anche freddo il giorno dopo: prova gli avanzi accompagnati da una vinaigrette ricca alla senape antica.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero immerso nel suo brodo. Prima di riscaldarlo, rimuovi lo strato di grasso che si sarà solidificato in superficie.