Ricette adatte alla terapia con GLP-1 ricche di proteine

Con la terapia GLP-1, porzioni più piccole possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 468 g. 468 ricette ti aiutano a variare i pasti; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.

Vongole alla Piastra

25 min · 360 calorie

Curry Rosso di Pollo

30 min · 488 calorie

Oden

2 h · 353 calorie

Pincho di Agnello

45 min · 535 calorie

Salpicão di Maiale al Vino Rosso

1 h 5 min · 468 calorie

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorie

Arista di Maiale al Forno Tradizionale

1 h 15 min · 436 calorie

Branzino al Forno con Profumi Mediterranei

40 min · 486 calorie

Controfiletto di manzo al burro nocciola

15 min · 417 calorie

Spezzatino di manzo alla vietnamita al vino rosso

2 h 25 min · 635 calorie

Espetada di Manzo alla Madeirense

35 min · 403 calorie

Tortilla di Pollo alla Greca

35 min · 539 calorie

Pollo al basilico cinese

25 min · 301 calorie

Scaloppine di Pollo al Limone

25 min · 373 calorie

Pollo Kung Pao

30 min · 421 calorie

Granchi di mare alla spagnola

50 min · 513 calorie

Salmone alla Piastra con Cottura Unilaterale

18 min · 400 calorie

Seppie alla Griglia

30 min · 427 calorie

Kongbiji Jjigae

55 min · 465 calorie

Pollo Pili Pili alla Messicana

40 min · 515 calorie

Nộm tôm thịt (Insalata di Gamberi e Maiale)

45 min · 466 calorie

Filetto di manzo al vino rosso e funghi

35 min · 489 calorie

Polpo alla tunisina

1 h 40 min · 452 calorie

Pollo cremoso al latte di soia

35 min · 321 calorie