Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee
55 min · 344 calorie
Ricette adatte alla terapia con GLP-1 leggere
553 ricette
Quando l’appetito è ridotto, piatti leggeri e ricchi di proteine possono aiutarti a comporre pasti più facili da gustare. Prova i Gamberi all’Arancia, con 31 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 553 g. 553 ricette con fibre, grassi moderati e poco zucchero ti aspettano.
Poke bowl al tonno
40 min · 463 calorie
Merluzzo con ceci e spinaci
35 min · 407 calorie
Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu
40 min · 485 calorie
Psari plaki, pesce al forno alla greca
55 min · 413 calorie
Cottage pie leggero con purè di cavolfiore e patate
1 h 10 min · 448 calorie
Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca
40 min · 452 calorie
Muffin di uova con spinaci e peperone
28 min · 267 calorie
Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta
40 min · 420 calorie
Polpette di tacchino al sugo con zucchine
55 min · 459 calorie
Souvlaki di pollo con tzatziki
35 min · 464 calorie
Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto
40 min · 468 calorie
Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo
14 min · 352 calorie
Yakisoba di gamberi e verdure
30 min · 415 calorie
Frittata di albumi e verdure
45 min · 428 calorie
Pollo e verdure al forno in teglia
50 min · 423 calorie
Salmone con lenticchie verdi
45 min · 469 calorie
Calamari Fritti
25 min · 458 calorie
Cháo cá (Congee di pesce)
1 h 10 min · 499 calorie
Pesce fritto con salsa di pesce
35 min · 481 calorie
Merluzzo con patate novelle schiacciate e verdure verdi all'inglese
40 min · 498 calorie
Soba caldi ben guarniti, senza tempura (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 calorie
Orata stufata in soia e zenzero (Tai no nitsuke)
30 min · 466 calorie
Pollo tikka al forno con riso e cavolfiore arrosto
45 min · 484 calorie