Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Agnello Arrosto al Rosmarino

1 h 50 min · 6 g di carboidrati

Parmigiana di Melanzane

1 h 15 min · 36 g di carboidrati

Melanzane Ripiene con Agnello e Pinoli

1 h 5 min · 10 g di carboidrati

Pollo arrosto con verdure invernali

1 h 35 min · 42 g di carboidrati

Zaalouk di melanzane

1 h · 12 g di carboidrati

Bai toey gai

50 min · 7 g di carboidrati

Paté di Fegato (Leberpastete)

1 h 30 min · 5 g di carboidrati

Spezzatino di Manzo ai Funghi

2 h 50 min · 14 g di carboidrati

Misto di verdure invernali al forno

1 h 5 min · 43 g di carboidrati

Chips inglesi tradizionali

1 h · 41 g di carboidrati

Agnello rogan josh

1 h 50 min · 12 g di carboidrati

Masala di Gamberi

30 min · 9 g di carboidrati

Gamberi Marinati alla Citronella

30 min · 5 g di carboidrati

Insalata di mare alla provenzale

35 min · 11 g di carboidrati

Insalata di noodles di vetro

25 min · 40 g di carboidrati

Paneer kathi roll

30 min · 40 g di carboidrati

Kebbeh Nayeh

25 min · 22 g di carboidrati

Anelli di cipolla croccanti alle spezie mediorientali

35 min · 45 g di carboidrati

Frittelle di sarde alla mediorientale

35 min · 30 g di carboidrati

Indivie brasate alla greca

55 min · 14 g di carboidrati

Kefta alla griglia tradizionale

30 min · 6 g di carboidrati

Merguez alla Griglia

15 min · 2 g di carboidrati

Involtini di riso ai gamberi

50 min · 36 g di carboidrati

Teglia di verdure arrostite alla paprika affumicata

1 h · 35 g di carboidrati