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Ricette spagnole senza glutine anti-ipertensione
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Polpo alla Gallega
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Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
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Carciofi alla Piastra Croccanti
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Orata in crosta di sale
1070 kcal
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Pere al vino rosso
436 kcal
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Tortilla di Patate Spagnola
688 kcal
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Scampi alla Piastra
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Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
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Banderillas
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Tortilla di Cipolle
705 kcal
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Cocido Andaluso
1885 kcal
153g
200 min
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Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
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Arroz con Leche
489 kcal
13g
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Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Budino di Mais
414 kcal
10g
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Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
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Cazuela di Pesce e Crostacei
475 kcal
57g
55 min
Intermedio
Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Facile
Gamberi alla Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Estofado di Ceci e Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Intermedio
Cordero Asado: l'Agnello Arrosto Tradizionale
1171 kcal
83g
130 min
Intermedio
Agnello al Rosmarino
861 kcal
67g
110 min
Intermedio
Insalata di Polpo
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili