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Ricette spagnole mediterranee contro l'osteoporosi
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Calamari all'andalusa
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Pescado Rebozado
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Alette di Pollo al Forno alla Spagnola
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Orata in crosta di sale
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Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
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Torta de Frutas
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Arroz con Leche
489 kcal
13g
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Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
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Calamari alla Romana
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Cazuela di Pesce e Crostacei
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Insalata Russa
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Fave con Prosciutto Serrano
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili