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Petti di Pollo Ripieni alla Spagnola

Petti di Pollo Ripieni alla Spagnola

Petti di pollo rosolati in padella, con un cuore filante di prosciutto serrano e formaggio fuso. Una panatura che scrocchia sotto i denti nascondendo un interno succoso che sprigiona tutto il sapore del formaggio al primo taglio.

0
comfort-foodtraditional
20min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

846
Calorie
62g
Proteine
48g
Carboidrati
42g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Fettina di pollo
    ~180 cal/per porzione
    (aperte a libro)
  • 4 piece
    Prosciutto Serrano
    ~71 cal/per porzione
    (a fette sottili)
  • 4 piece
    Formaggio Emmental
    ~112 cal/per porzione
    (a fette)
  • 100 g
    Farina di frumento
    ~88 cal/per porzione
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (sbattuto)
  • 150 g
    Pangrattato
    ~137 cal/per porzione
  • 4 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~135 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 4 piece
    Formaggio manchego
    ~89 cal/per porzione

Allergeni

milkglutineuova
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione della carne

    Aprite le fette di pollo a libro, facendo attenzione a non separare completamente le due metà. Appiattitele leggermente tra due fogli di pellicola trasparente con un batticarne per ottenere uno spessore uniforme, garantendo così una cottura omogenea.

    5 min
  2. Farcitura

    Insaporite l'interno con un pizzico di sale e pepe. Adagiate una fetta di prosciutto Serrano e una di Manchego su una metà della carne. Richiudete la fetta premendo bene i bordi; se necessario, assicurate il tutto con uno stecchino di legno per evitare che il formaggio fuoriesca in cottura.

    5 min
  3. Impanatura a regola d'arte

    Passate ogni pezzo prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto e infine nel pangrattato. La panatura deve aderire perfettamente su ogni lato per creare uno scrigno ermetico che tratterrà all'interno tutti i succhi della carne.

    10 min
  4. Cottura in padella

    Scaldate l'olio d'oliva in una padella ampia. Cuocete i petti di pollo a fuoco medio: quando la crosticina risulterà dorata e croccante su entrambi i lati e il cuore sarà filante, saranno pronti. Passateli su carta assorbente prima di servire in tavola.

    15 min

Consigli dello chef

  • Non scaldate troppo l'olio: la panatura rischierebbe di bruciare prima che il pollo sia cotto perfettamente all'interno.
  • Sigillate con cura i bordi della carne premendo con le dita per intrappolare bene il formaggio.
  • Lasciate riposare il pollo per 2 minuti dopo la cottura per permettere ai succhi di stabilizzarsi e alla carne di diventare tenerissima.

Conservazione

Da gustare immediatamente per apprezzarne la croccantezza. Si conservano in frigo per 24 ore, ma la panatura perderà la sua tipica consistenza.

4.9
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