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Ricette spagnole mediterranee anti-colesterolo
59 ricette
Intermedio
Agnello al Rosmarino
861 kcal
67g
110 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
323 kcal
19g
60 min
Intermedio
Insalata di Polpo
374 kcal
29g
65 min
Facile
Gazpacho Andaluso Tradizionale
336 kcal
4g
25 min
Facile
Fave con Prosciutto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Intermedio
Gelato al Turrón
352 kcal
10g
35 min
Facile
Pan Tumaca con Prosciutto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Patate alla Paprika Affumicata
328 kcal
5g
50 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Tostadas al pomodoro
540 kcal
14g
15 min
Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
25 min
Facile
Carciofi alla Spagnola con Vinaigrette al Pimentón
273 kcal
4g
55 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Facile
Frutta secca caramellata alla spagnola
658 kcal
12g
30 min
Facile
Fagiolini al Prosciutto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Facile
Pane all'Aglio
284 kcal
3g
20 min
Facile
Pere al vino rosso
436 kcal
3g
60 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
187 kcal
2g
60 min
Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili