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Ricette portoghesi kosher adatte all'ipotiroidismo
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Pudim de ovos
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Bacalhau com Natas
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Frittelle di Baccalà
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Insalata di Ceci alla Portoghese
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Sericaia
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Espetada di Manzo alla Madeirense
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Massada de Peixe
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Pasteis de Nata
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Peixe à Brás
869 kcal
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Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
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Zuppa di Cipolle alla Portoghese
574 kcal
22g
60 min
Facile
Torta di carote portoghese (Bolo de Cenoura)
638 kcal
9g
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Pasta al Tonno alla Portoghese
769 kcal
39g
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Pudim de Amêndoa: il Budino Portoghese alle Mandorle
527 kcal
17g
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Pesce Sciabola Nero con Banana
724 kcal
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Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
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Pastéis de Nata (Tortine Portoghesi alla Crema)
476 kcal
12g
35 min
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Pasta all'uovo alla portoghese
518 kcal
19g
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Lupini in Salamoia (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
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Frango de Churrasco
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Bruschetta alla Lisbonese
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Ensopado de Galinha
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili