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Ricette portoghesi kosher adatte all'ipotiroidismo
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Pudim de ovos
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Pesce Sciabola Nero con Banana
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Orata alla Griglia alla Portoghese
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Massada de Peixe
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Queijadas de Sintra
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Torta di Mele alla Portoghese
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Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
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Espetada di Manzo alla Madeirense
584 kcal
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Insalata di Ceci alla Portoghese
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Zuppa di Cipolle alla Portoghese
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Pãezinhos de Queijo
1116 kcal
22g
45 min
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Queijo da Serra Tradizionale
905 kcal
49g
60 min
Intermedio
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Intermedio
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
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Bruschetta alla Lisbonese
700 kcal
47g
25 min
Intermedio
Frittelle di Baccalà
1157 kcal
87g
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Facile
Queijo Fresco alle Erbe
449 kcal
18g
10 min
Facile
Pasta al Tonno alla Portoghese
769 kcal
39g
35 min
Facile
Torta di carote portoghese (Bolo de Cenoura)
638 kcal
9g
65 min
Intermedio
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Intermedio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Facile
Pasta all'uovo alla portoghese
518 kcal
19g
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Facile
Baccalà alla Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Facile
Ensopado de Galinha
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili