Facile
Insalata di peperoni marinati con aglio e cumino
194 kcal
2g
50 min
Ricette mediorientali pescatariane adatte al diabete
51 ricette
Intermedio
Seekh Kebab di Verdure
199 kcal
6g
40 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermedio
Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
6g
95 min
Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Muhammara ai peperoni arrostiti e noci
433 kcal
6g
40 min
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
Facile
Fave alla Crema di Tahina
489 kcal
28g
30 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Intermedio
Koushari Egiziano
851 kcal
32g
65 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Tabbouleh di Lenticchie
419 kcal
17g
45 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Intermedio
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
20g
20 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
55g
30 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
60 min
Facile
Moutabal
245 kcal
5g
60 min