Fave alla Crema di Tahina
30 min · 465 calorie
Ricette mediorientali mediterranee adatte alla gravidanza
51 ricette
La cucina mediorientale mediterranea porta in tavola spezie, legumi e piatti ricchi di gusto, con ingredienti da cuocere a fondo e formaggi pastorizzati. Prova il Tagine di verdure alle spezie, con 19 g di proteine, o il Pollo Marak, con 59 g di proteine. 51 ricette ti invitano a esplorare questi sapori in cucina.
Tè Karak
20 min · 132 calorie
Man'oushe allo Zaatar
13 min · 535 calorie
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
55 min · 659 calorie
Salsa Tahina al Limone
10 min · 202 calorie
Qatayef con Crema e Pistacchi
50 min · 702 calorie
Torta alle Rose e Cardamomo
1 h 5 min · 549 calorie
Mhalabia
25 min · 356 calorie
Torta all'Arancia e Semolino
1 h 20 min · 587 calorie
Kofta dolci ai datteri e frutta secca
30 min · 505 calorie
Insalata di arance e olive nere
15 min · 255 calorie
Mujadara
1 h · 677 calorie
Stufato di pollo chikh
1 h 5 min · 756 calorie
Sahlab Tradizionale
15 min · 365 calorie
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
30 min · 644 calorie
Budino di semolino all'acqua di rose
25 min · 476 calorie
Tahini Çörek
3 h 10 min · 718 calorie
Hummus cremosissimo con pane pita
20 min · 655 calorie
Pasta allo Yogurt con Burro al Peperoncino e Aglio
20 min · 597 calorie
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
35 min · 329 calorie
Koushari Egiziano
1 h 5 min · 737 calorie
Fave al Cumino
35 min · 309 calorie
Fave all'aglio e cumino
25 min · 272 calorie
Kebab di tacchino speziati
40 min · 305 calorie