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Ricette mediorientali kosher contro l'osteoporosi
89 ricette
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Kebab di Agnello Speziato
1100 kcal
57g
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Frittelle di sarde alla mediorientale
1069 kcal
34g
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Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
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Insalata di Falafel
998 kcal
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Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Torta alle Ciliegie e Cardamomo
533 kcal
9g
70 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Difficile
Kibbeh di Agnello e Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Facile
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Pasta all'agnello speziato alla mediorientale
986 kcal
41g
35 min
Intermedio
Patate Ripiene alla Mediorientale
724 kcal
23g
90 min
Facile
Sahlab Tradizionale
371 kcal
10g
15 min
Intermedio
Shawarma di Pollo Speziato
854 kcal
44g
35 min
Facile
Tè Karak
233 kcal
5g
20 min
Intermedio
Harira Tradizionale di Agnello e Legumi
431 kcal
25g
100 min
Intermedio
Qabuli Palaw di Agnello
1467 kcal
58g
130 min
Intermedio
Triangoli di Pasta Fillo alle Noci e Miele Piccante
816 kcal
12g
45 min
Facile
Fave al Cumino
312 kcal
15g
35 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Intermedio
Koushari Egiziano
851 kcal
32g
65 min
Facile
Budino di semolino all'acqua di rose
479 kcal
13g
25 min
Intermedio
Pide all'Agnello e Peperoni
860 kcal
34g
55 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili