Gran Piatto di Mezze

Gran Piatto di Mezze
85 min
in totale
4
persone
1.153
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 600 gCece (lessati e scolati)
  • 2 pz.Melanzana (intere)
  • 4 cucch.Tahina
  • 3 pz.Aglio (spicchi, schiacciati)
  • 2 pz.Limone (spremuto)
  • 100 mlOlio extravergine di oliva
  • 1 pz.Prezzemolo liscio (un mazzetto, tritato)
  • 1 cucch.noCumino macinato
  • 1 cucch.noPaprika dolce
  • 4 pz.Pane pita
  • 1 pizzicoFior di sale
  • 1 cucch.noSommacco

Preparazione

Un trionfo di consistenze: l'hummus vellutato incontra l'anima affumicata delle melanzane arrostite e la croccantezza dorata dei falafel. L'olio d'oliva lega ogni sapore con le sue inconfondibili note erbacee.

  1. 1

    Bucherellate le melanzane con i rebbi di una forchetta. Adagiatele direttamente sulla fiamma del gas o sotto il grill del forno, girandole spesso. La buccia deve abbrustolirsi e diventare nera, mentre la polpa deve risultare completamente tenera al tatto.

  2. 2

    Frullate i ceci con metà della tahina, il succo di un limone, uno spicchio d'aglio privato dell'anima e un filo d'olio extravergine d'oliva. La consistenza finale deve essere setosa, capace di velare il dorso di un cucchiaio.

  3. 3

    Prelevate la polpa affumicata delle melanzane con un cucchiaio. Tritatela grossolanamente al coltello e amalgamatela con la tahina rimasta, l'aglio schiacciato e il limone. Cercate una consistenza rustica e non una purea troppo omogenea.

  4. 4

    Frullate i ceci restanti con il prezzemolo liscio, il cumino e la paprika. Formate delle piccole palline grandi come una noce, compattandole bene con le mani affinché non si sbriciolino durante la cottura.

  5. 5

    Tuffate i falafel in olio bollente. Quando la crosticina diventa bruna e croccante, scolateli su carta assorbente. Nel frattempo, scaldate il pane pita finché non risulterà soffice e fumante.

  6. 6

    Disponete le creme in piccole ciotole, creando un incavo al centro per accogliere l'olio d'oliva. Completate con una spolverata di paprika e sommacco. Servite i falafel ancora caldi accanto al pane spezzato a mano.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Per un hummus dalla texture impalpabile, eliminate le pellicine dei ceci sfregandoli delicatamente sotto l'acqua corrente.
  • La buccia delle melanzane deve essere ben bruciacchiata: è questo il segreto per regalare alla polpa quell'irresistibile aroma di legna.
Quanto si conserva questo piatto?

Le creme si conservano perfettamente in frigorifero per 3 giorni. Per i falafel, passateli velocemente in forno caldo per restituire loro l'originale croccantezza.

4,1
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