Sigari di Verza con Agnello e Cumino

Ingredienti
- 1 pz.Cavolo bianco (intero)
- 500 gMacinato di agnello
- 150 gRiso bianco (crudo e sciacquato)
- 4 pz.Aglio (tritato finemente)
- 2 pz.Limone (spremuto)
- 1 cucch.Cumino macinato
- 1 cucch.Menta (sminuzzata finemente)
- 4 cucch.Olio extravergine di oliva
- 1 pizzicoSale marino grigio
- 1 pizzicoPepe nero macinato
- 2 cucch.Melassa di melograno
Preparazione
Foglie di verza traslucide che si sciolgono in bocca, racchiudendo un ripieno succulento di carne e riso al dente. Il fondo di cottura ristretto regala una nota acidula che bilancia perfettamente la ricchezza dell'agnello.
- 1
Rimuovi il torsolo centrale della verza. Immergi l'intera testa in una pentola d'acqua bollente salata. Stacca le foglie man mano che si ammorbidiscono: dovranno risultare flessibili come un tessuto, senza però rompersi.
- 2
In una ciotola, amalgama l'agnello macinato con il riso sciacquato, l'aglio tritato, il cumino e la menta sminuzzata. Impasta bene con le mani finché il composto non risulterà omogeneo e le spezie ben distribuite.
- 3
Elimina la costola centrale più dura dalle foglie. Posiziona una piccola noce di ripieno alla base. Ripiega i lati verso l'interno e arrotola con decisione fino a formare dei cilindri regolari della forma di un sigaro.
- 4
Rivesti il fondo di una casseruola con gli scarti delle foglie rimaste. Disponi gli involtini a strati serrati. Irrora con olio d'oliva, succo di limone, melassa di melagrana e copri con acqua a filo. Adagia un piatto sopra gli involtini per tenerli fermi. Cuoci a fuoco lento finché il liquido non sarà quasi del tutto assorbito.
Domande frequenti
Come preparare bene questo piatto?
- Arrotola gli involtini ben stretti: il riso gonfiandosi in cottura assicurerà che mantengano perfettamente la loro forma.
- Il piatto appoggiato sopra la verza durante la cottura è un trucco essenziale per evitare che gli involtini si aprano mentre il liquido sobbolle.
Quanto si conserva questo piatto?
Si conservano per 3 giorni in frigorifero. Il sapore è ancora più equilibrato e intenso il giorno successivo, dopo aver riposato nel loro fondo di cottura.





