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Ricette mediorientali kosher adatte all'ipotiroidismo
95 ricette
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Qabuli Palaw di Agnello
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Qatayef con Crema e Pistacchi
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Pide all'Agnello e Peperoni
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Sahlab Tradizionale
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Insalata di Arance e Olive Nere
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Sambousek di Carne
1346 kcal
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Sfiha di Agnello
906 kcal
34g
55 min
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Shawarma di Pollo Speziato
854 kcal
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Insalata di peperoni marinati con aglio e cumino
194 kcal
2g
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Tagine di verdure alle spezie
560 kcal
19g
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Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
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Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
6g
95 min
Facile
Muhammara ai peperoni arrostiti e noci
433 kcal
6g
40 min
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
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Sigari di Verza con Agnello e Cumino
664 kcal
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Fave alla Crema di Tahina
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Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
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Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
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Koushari Egiziano
851 kcal
32g
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Intermedio
Maqluba di agnello e melanzane
1481 kcal
58g
130 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
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Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
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Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili