Pita con falafel e salsa tahina
55 min · 984 calorie
Ricette mediorientali halal adatte all'ipotiroidismo
91 ricette
La cucina mediorientale porta in tavola spezie profumate, legumi e piatti ricchi di gusto. Prova gli Spiedini di Pesce alla Mediorientale (290 kcal) o la Mujadara (661 kcal), con lenticchie e riso. 91 ricette halal ti aspettano, con attenzione alle fonti di iodio e selenio e ai goitrogeni crudi.
Tabbouleh di Lenticchie
45 min · 419 calorie
Mandi di Agnello
2 h 20 min · 1.432 calorie
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
28 min · 287 calorie
Gombo al Pomodoro
50 min · 206 calorie
Polpettone di lenticchie alla mediorientale
1 h 10 min · 640 calorie
Pilaf di Bulgur e Pollo
55 min · 790 calorie
Kofta al Forno
1 h 20 min · 658 calorie
Mrouzia di Agnello con Uvetta e Mandorle
3 h · 1.126 calorie
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
55 min · 659 calorie
Sardine Marinate alla Menta
26 min · 477 calorie
Arayes: pita ripiena di agnello
25 min · 693 calorie
Kebab di agnello speziato
35 min · 872 calorie
Shawarma di pollo speziato
35 min · 851 calorie
Fave al Cumino
35 min · 309 calorie
Stufato di pollo chikh
1 h 5 min · 756 calorie
Shawarma di Vitello
35 min · 389 calorie
Mujadara
1 h · 677 calorie
Spiedini di manzo speziati alla griglia
30 min · 516 calorie
Chakhchoukha di Agnello
1 h 50 min · 1.204 calorie
Gran Piatto di Mezze
1 h 25 min · 1.153 calorie
Insalata di Falafel
45 min · 995 calorie
Koushari Egiziano
1 h 5 min · 737 calorie
Manakish all'agnello e peperoni
1 h 35 min · 898 calorie