Tajine di agnello alle spezie e uvetta
2 h 25 min · 759 calorie
Ricette magrebine senza lattosio adatte all'ipotiroidismo
42 ricette
La cucina magrebina profuma di spezie e unisce legumi, carne e pesce in piatti ricchi di carattere. Prova la Kefta di pesce alle erbe e spezie, con 41 g di proteine, o la Mouloukhia di Manzo, con 30 g. 42 ricette ti aspettano, senza lattosio e con attenzione alle fonti di iodio e selenio.
Insalata Mechouia
45 min · 333 calorie
Mhadjeb
1 h 15 min · 752 calorie
Chtitha di Pollo
1 h 5 min · 707 calorie
Kefta con uova
50 min · 529 calorie
Bulgur speziato con tenero agnello
1 h 35 min · 747 calorie
Mouloukhia di Manzo
4 h 20 min · 562 calorie
Fricassée Tunisina
1 h 10 min · 742 calorie
Kefta di pesce alle erbe e spezie
45 min · 352 calorie
Brik all'uovo
20 min · 387 calorie
Insalata di tonno alla magrebina
15 min · 271 calorie
Tajine di pollo con limoni confit e olive
1 h 10 min · 588 calorie
Pesce fritto impanato ai sapori del Nord Africa
30 min · 748 calorie
Mezze tradizionale tunisino
50 min · 642 calorie
Tagine di Kefta con Uova
50 min · 524 calorie
Pollo alla Paprika
1 h 5 min · 780 calorie
Uova alla Chermoula
35 min · 228 calorie
Marqa: Stufato di Fagiolini alla Tunisina
1 h 30 min · 489 calorie
Maakouda: frittelle di patate speziate
45 min · 410 calorie
Ghriba alle Mandorle
50 min · 1.170 calorie
Salsiccia merguez tradizionale
55 min · 520 calorie
Insalata di cous cous alle erbe e verdure croccanti
25 min · 571 calorie
Frittelle di zucchine speziate
35 min · 323 calorie
Loubia: stufato di manzo e fagioli bianchi
1 h 50 min · 500 calorie