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Ricette italiane pescatariane anti-ipertensione
204 ricette
Facile
Budino di Pane al Marsala
356 kcal
10g
65 min
Intermedio
Ravioli Ricotta e Spinaci
759 kcal
31g
55 min
Intermedio
Ravioli alle Verdure e Formaggio Fresco
723 kcal
31g
60 min
Facile
Ravioli Fritti al Parmigiano
715 kcal
20g
25 min
Facile
Ribollita Toscana
658 kcal
22g
120 min
Intermedio
Risotto ai Funghi
552 kcal
13g
40 min
Intermedio
Risotto ai Piselli
909 kcal
22g
40 min
Facile
Riso Giallo allo Zafferano
395 kcal
6g
30 min
Facile
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata di radicchio, gorgonzola e noci
354 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata di Pasta Fredda
731 kcal
23g
25 min
Facile
Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino
147 kcal
4g
18 min
Facile
Funghi Saltati al Burro e Vino Bianco
182 kcal
4g
25 min
Intermedio
Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min
Facile
Schiacciata alla Fiorentina all'Arancia
894 kcal
15g
60 min
Intermedio
Schiacciata con l'uva
662 kcal
9g
70 min
Difficile
Sfogliatella Riccia Napoletana
756 kcal
15g
150 min
Intermedio
Sformato di Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Facile
Sgombro al Limone e Aromi Mediterranei
607 kcal
41g
25 min
Intermedio
Sfincione Siciliano
856 kcal
28g
60 min
Intermedio
Soufflé alle Fragole e Marsala
238 kcal
7g
40 min
Facile
Zuppa di ciliegie al vino rosso con mascarpone
525 kcal
5g
35 min
Facile
Minestrone di Verdure
360 kcal
13g
60 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili