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Ricette italiane mediterranee adatte all'ipotiroidismo
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Pizza alle Acciughe
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Ravioli Fritti al Parmigiano
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Torta Soffice al Mascarpone
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Branzino al Limone
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Frittelle di Verdure al Parmigiano
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Pollo alla Cacciatora
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Spaghetti alla greca
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Pasta alla Sorrentina
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31g
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Gâteau di Patate
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Torta alla Banana con Mascarpone e Marsala
494 kcal
10g
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Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Intermedio
Gnocchi al Pomodoro
711 kcal
20g
75 min
Intermedio
Gelato alla Vaniglia
492 kcal
16g
35 min
Intermedio
Panzerotti Pomodoro e Mozzarella
997 kcal
31g
45 min
Intermedio
Pasta con le Sarde
606 kcal
28g
60 min
Intermedio
Tortino di Melanzane
626 kcal
27g
70 min
Facile
Pasta al Melone e Crudo Croccante
760 kcal
29g
30 min
Facile
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Intermedio
Pizza al Tartufo Nero
1103 kcal
37g
32 min
Facile
Spezzatino di Pollo
577 kcal
36g
65 min
Intermedio
Sformato di Spinaci
418 kcal
22g
70 min
Facile
Verdure Grigliate
203 kcal
3g
30 min
Facile
Polpette di Ricotta
527 kcal
26g
30 min
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili