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Ricette italiane mediterranee anti-ipertensione
246 ricette
Facile
Insalata di Pasta Fredda
731 kcal
23g
25 min
Facile
Gelato ai frutti rossi e mascarpone
470 kcal
6g
60 min
Facile
Pasta alle Verdure dell'Orto
629 kcal
21g
35 min
Intermedio
Fritto Misto di Mare
751 kcal
50g
40 min
Intermedio
Linguine alle Capesante
580 kcal
17g
30 min
Intermedio
Crespelle Ricotta e Spinaci
651 kcal
30g
70 min
Facile
Insalata di Fagioli Bianchi
300 kcal
10g
15 min
Facile
Pasta al Forno Gratinata
669 kcal
24g
50 min
Intermedio
Risotto ai Frutti di Mare
753 kcal
47g
45 min
Facile
Pasta al salmone
594 kcal
25g
50 min
Facile
Insalata di radicchio, gorgonzola e noci
354 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Intermedio
Gelato al Pistacchio
594 kcal
17g
35 min
Intermedio
Uova Strapazzate al Tartufo Nero
365 kcal
20g
20 min
Facile
Bruschetta all'Avocado
526 kcal
9g
15 min
Intermedio
Risotto al Tartufo
913 kcal
21g
40 min
Facile
Bruschetta ai Funghi
408 kcal
12g
25 min
Intermedio
Tortelli di Patate
819 kcal
26g
90 min
Intermedio
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Facile
Patate alla Napoletana
349 kcal
5g
50 min
Facile
Pesche al vino rosso e spezie
294 kcal
3g
40 min
Facile
Tagliatelle ai Funghi Porcini
618 kcal
22g
35 min
Intermedio
Gelato al Caffè
389 kcal
12g
35 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili