Ricette indiane keto adatte al diabete

La cucina indiana porta in tavola spezie avvolgenti e piatti ricchi di gusto, con carboidrati moderati e pochi zuccheri. Prova il Pollo Korma Tradizionale, con 36 g di proteine, o il Bhindi Masala, con 232 kcal. 37 ricette ti aiutano a variare i pasti con fibre e proteine.

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 16 g di carboidrati

Tikka di Pesce alla Griglia

30 min · 10 g di carboidrati

Korma di agnello tradizionale

1 h 40 min · 15 g di carboidrati

Curry d'agnello dal sapore antico

1 h 50 min · 15 g di carboidrati

Butter Chicken

1 h · 19 g di carboidrati

Bhindi Masala

45 min · 17 g di carboidrati

Insalata Kachumber

15 min · 8 g di carboidrati

Pollo korma tradizionale

1 h · 13 g di carboidrati

Jalfrezi di Verdure

35 min · 15 g di carboidrati

Bhindi Fry (Gombo Croccante)

30 min · 14 g di carboidrati

Broccoli Tandoori

35 min · 12 g di carboidrati

Pollo al Curry e Latte di Cocco

55 min · 17 g di carboidrati

Rasam

45 min · 14 g di carboidrati

Korma di Agnello

1 h 55 min · 14 g di carboidrati

Involtini primavera in stile indiano

40 min · 21 g di carboidrati

Chutney di Cocco

20 min · 5 g di carboidrati

Pollo Tandoori

45 min · 6 g di carboidrati

Chutney al Coriandolo

12 min · 3 g di carboidrati

Spiedini di pollo tandoori

32 min · 10 g di carboidrati

Palak Paneer

45 min · 14 g di carboidrati

Murgh Methi

50 min · 12 g di carboidrati

Bhindi do pyaza

45 min · 16 g di carboidrati

Gombo saltato

45 min · 17 g di carboidrati

Pesce fritto masala

25 min · 10 g di carboidrati