Nattō Fatto in Casa
1 h 30 min · 27 g di carboidrati
Ricette giapponesi senza lattosio adatte al diabete
114 ricette
La cucina giapponese offre zuppe calde, gyoza e piatti ricchi di sapore, senza lattosio e con carboidrati moderati. Prova l’Insalata di edamame con sesamo e zenzero, con 17 g di proteine, o il Fugu Chiri, con 45 g. 114 ricette ti aspettano per portare in tavola sapori giapponesi.
Udon ai Frutti di Mare
30 min · 41 g di carboidrati
Tempura di Gamberi e Verdure
40 min · 44 g di carboidrati
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
20 min · 15 g di carboidrati
Toast di gamberi alla giapponese
30 min · 40 g di carboidrati
Insalata di Gamberi in Tempura
35 min · 30 g di carboidrati
Gyoza di maiale e cavolo cinese
1 h · 20 g di carboidrati
Melanzane e tofu saltati in salsa agrodolce
30 min · 18 g di carboidrati
Gyoza di Maiale
1 h · 16 g di carboidrati
Shabu Shabu di Manzo
1 h · 21 g di carboidrati
Ozōni giapponese con mochi
1 h 10 min · 43 g di carboidrati
Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu
40 min · 35 g di carboidrati
Daikon marinato alla giapponese
8 h · 22 g di carboidrati
Yakisoba di gamberi e verdure
30 min · 40 g di carboidrati
Bowl di tofu dorato ed edamame
40 min · 45 g di carboidrati
Insalata di Wakame e Cetrioli
15 min · 5 g di carboidrati
Tataki di tonno al sesamo
25 min · 7 g di carboidrati
Yaki tofu grigliato alla glassa di soia
35 min · 24 g di carboidrati
Nasu Dengaku
30 min · 29 g di carboidrati
Insalata di Shiso
10 min · 4 g di carboidrati
Insalata di tofu vellutato alla giapponese
15 min · 6 g di carboidrati
Insalata di alghe wakame al sesamo
15 min · 3 g di carboidrati
Gelatina giapponese al matcha
25 min · 21 g di carboidrati
Sgombro saba shioyaki
35 min · 5 g di carboidrati