Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Ricette giapponesi mediterranee adatte al diabete
62 ricette
Intermedio
Insalata di Gamberi in Tempura
336 kcal
15g
35 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Intermedio
Bocconcini di Pollo allo Shiso
369 kcal
25g
35 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Intermedio
Sushi in stile Mediterraneo
441 kcal
21g
55 min
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi e Verdure
459 kcal
21g
40 min
Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
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Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Facile
Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min