
Karaage di Pollo
Bocconcini di pollo dalla crosticina bruna e irresistibilmente croccante. Grazie alla marinatura a base di soia e zenzero, la carne resta tenera, succosa e ricca di sapore.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gCoscia intera di pollo~285 cal/per porzione(disossate, con la pelle, tagliate in cubetti da 3 cm)Gluten-free
- 3 tbspSalsa di soia~6 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspSake~10 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 100 gFecola di patate~87 cal/per porzione(per l'infarinatura)VeganGluten-free
- 1000 mlOlio di arachidi~2248 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(tagliato a spicchi)VeganGluten-free
- 20 gZenzero fresco~4 cal/per porzione(grattugiato)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4La Marinatura
Unite il pollo alla salsa di soia, al sake, all'aglio tritato e allo zenzero (sia in polvere che fresco grattugiato). Massaggiate bene la carne per far penetrare gli aromi e lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
35 minL'infarinatura
Passate ogni pezzetto di pollo nella fecola di patate. Scuotete bene l'eccesso: l'obiettivo è ottenere un velo sottile e asciutto, non una pastella spessa.
10 minPrima frittura
Tuffate il pollo nell'olio a 160°C per 3 minuti. La crosticina dovrà risultare soda ma ancora chiara. Scolate su una gratella e lasciate riposare per 2 minuti.
5 minSeconda frittura e servizio
Portate l'olio a 180°C. Immergete nuovamente il pollo per circa un minuto, finché non sarà ben dorato e il crepitio della frittura si farà più secco. Servite immediatamente con spicchi di limone.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollate mai la padella: se la temperatura scende troppo, il pollo assorbirà l'olio invece di sfrigolare.
- •La fecola di patate regala una croccantezza molto più leggera, ariosa e asciutta rispetto alla classica farina di frumento.
Conservazione
Va gustato bollente, appena fritto. Se necessario, rigeneratelo per 5 minuti in forno caldissimo per ridare sprint alla crosticina; evitate assolutamente il microonde.