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Ricette francesi mediterranee contro l'osteoporosi
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Zuppa di Pesce alla Francese
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Broccoli Gratinati con Besciamella
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Shakshuka ai Peperoni e Uova
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Confit d'Anatra Tradizionale
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Vellutata di Verdure di Stagione
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Avocado ripieno di gamberetti
1239 kcal
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Torta Salata con Verdure dell'Orto
662 kcal
20g
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Gratin di Patate al Forno
665 kcal
18g
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Porri alla Vinaigrette
370 kcal
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Vellutata di Zucca Cremosa
271 kcal
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Patate alla Sarladaise (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
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Crêpes Suzette
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Curry di Verdure al Latte di Cocco
673 kcal
19g
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Cassolette ai Frutti di Mare e Capesante
460 kcal
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Torta Saint-Honoré
636 kcal
11g
135 min
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Cozze alla Marinara
514 kcal
57g
30 min
Facile
Torta Salata ai Funghi
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13g
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Gnocchi di castagne al burro nocciola
449 kcal
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Crostata al Pralinato
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11g
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facili
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili