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Ricette coreane mediterranee adatte all'insufficienza renale
65 ricette
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Sukju-namul (Insalata di germogli)
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Yangpa-jorim (Cipolle Coreane Brasate)
114 kcal
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Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
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350 kcal
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Bokkeum-myeon
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15g
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Tofu Bokkeum Coreano
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Spiedini di pollo al gochujang
232 kcal
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Bungeoppang
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Chapssaltteok ai fagioli rossi
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
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Chwinamul
131 kcal
6g
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Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
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Dakgangjeong
725 kcal
29g
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Dallae-jangajji (Erba Cipollina Selvatica Sott'aceto)
158 kcal
5g
25 min
Facile
Ddong-ju (Vellutata di Riso e Pollo alla Coreana)
609 kcal
26g
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Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
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Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Gyeran-ppang (Pane coreano all'uovo)
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Hoddeok: le irresistibili frittelle dolci coreane
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Hotteok Coreani
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Injeolmi (I tipici dolcetti di riso coreani)
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Kimbap Coreano con Prosciutto e Verdure
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili