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Ricette cinesi mediterranee contro l'osteoporosi
66 ricette
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Gamberi al curry in stile cinese
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Gamberi al Latte di Cocco
442 kcal
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Gamberi al Tamarindo
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Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan
317 kcal
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Gamberi agli Anacardi
360 kcal
25g
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Gamberi Piccanti in Salsa Chili
265 kcal
31g
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Gamberi saltati alla salsa di soia
252 kcal
31g
25 min
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Soia saltata con aglio e peperoncino
247 kcal
16g
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Torta di Vermicelli al Vapore
543 kcal
11g
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Frittelle di Patate Dolci
592 kcal
8g
45 min
Facile
Noodles Freddi di Frumento con Salsa al Sesamo
606 kcal
18g
20 min
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Bao Buns al Vapore
562 kcal
12g
45 min
Intermedio
Pesce fritto croccante alla cinese
652 kcal
31g
30 min
Intermedio
Pesce al vapore con zenzero e soia
502 kcal
50g
27 min
Facile
Pollo all'Ananas
423 kcal
35g
35 min
Facile
Pollo al basilico cinese
325 kcal
34g
25 min
Facile
Pollo ai Peperoni in Stile Cinese
373 kcal
35g
30 min
Facile
Riso Saltato all'Uovo
708 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata Cinese di Pomelo e Gamberi
247 kcal
18g
30 min
Intermedio
Frutti di Mare Saltati al Wok
271 kcal
33g
30 min
Facile
Zuppa cinese al granchio e uova a stracciatella
192 kcal
21g
30 min
Intermedio
Zuppa di pesce alla cinese piccante
339 kcal
34g
35 min
Intermedio
Tortine di castagne in stile cinese
956 kcal
9g
90 min
Intermedio
Toast di Tonno Croccanti alla Cinese
505 kcal
23g
30 min
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili