
Tofu alla Salsa di Soia
Cubetti di tofu compatto, rosolati fino a diventare dorati e croccanti, avvolti da una glassa bruna, densa e lucida. Il profumo dell'olio di sesamo tostato e dello zenzero ti conquista fin dal primo assaggio.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gTofu compatto~144 cal/per porzione(pressato e tagliato a cubetti)VeganGluten-free
- 4 tbspSalsa di soia~8 cal/per porzione(liquida)Vegan
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 1 tbspAmido di mais~14 cal/per porzione(per la panatura)VeganGluten-free
- 1 tspZucchero bianco~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspOlio di arachidi~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspOlio di sesamo~34 cal/per porzione(per rifinire il piatto)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceZenzero fresco~3 cal/per porzione(pelato e grattugiato finemente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Pressatura del tofu
Avvolgi il tofu compatto in un panno pulito. Posiziona un peso sopra per circa 10 minuti per eliminare l'acqua in eccesso; è questo il segreto per ottenere una doratura perfetta senza rischiare l'effetto bollito.
10 minTaglio e infarinatura
Taglia il tofu in cubetti di circa 2 cm. In una ciotola, passali velocemente nell'amido di mais: si creerà un velo sottile che diventerà croccantissimo una volta messo a cuocere.
5 minCottura al salto
Scalda l'olio di arachidi in una padella o in un wok ben caldo. Scotta il tofu su ogni lato finché non risulterà dorato e sodo al tatto.
8 minGlassatura e aromi
Aggiungi l'aglio tritato e lo zenzero fresco grattugiato insieme a quello in polvere. Versa la salsa di soia precedentemente mescolata allo zucchero. Lascia restringere: la salsa deve sobbollire e velare il cucchiaio come uno sciroppo. Rifinisci con un filo d'olio di sesamo e il cipollotto fresco a rondelle.
5 min
Consigli dello chef
- •Non girare troppo spesso il tofu all'inizio; lascia che si formi una bella crosticina uniforme senza romperlo.
- •La fiamma deve restare alta affinché la salsa glassi istantaneamente il tofu senza ammorbidirlo.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni in frigorifero, anche se perderà parte della sua croccantezza. Per rigenerarlo, scaldalo rapidamente in una padella rovente.