Facile
Quesadillas alle Verdure e Cheddar Filante
796 kcal
31g
35 min
Carne e pesce mediterranei in meno di 45 min
320 ricette
Deliziati con 137 ricette di carni e pesci mediterranei, pronte in meno di 45 minuti. Prova le Frittelle di zucchine speziate per un tocco originale o opta per il Bacalao al Pil Pil per un'esperienza autentica.
Intermedio
Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Cotolette di Verdure
293 kcal
7g
45 min
Facile
Salmone alla piastra con salsa cremosa all'aneto
589 kcal
40g
25 min
Intermedio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Intermedio
Tacos con Ceviche di Merluzzo
909 kcal
41g
25 min
Facile
Tofu Croccante
627 kcal
36g
35 min
Facile
Tacos di Pesce
836 kcal
42g
30 min
Facile
Quesadilla al pollo e cheddar filante
588 kcal
36g
30 min
Intermedio
Toast di Gamberi al Sesamo
558 kcal
25g
30 min
Intermedio
Tortas de Aceite con Prosciutto Serrano e Rucola
602 kcal
27g
37 min
Intermedio
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Facile
Tofu alla Senape
254 kcal
17g
25 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
40 min
Intermedio
Masala di Gamberi
233 kcal
24g
30 min
Intermedio
Gamberi Piccanti in Salsa Chili
265 kcal
31g
25 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Sandwich all'insalata di uova
727 kcal
24g
25 min
Facile
Insalata di Gamberi alla Thai
202 kcal
29g
25 min
Facile
Gamberi Marinati alla Citronella
213 kcal
25g
30 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Gamberi alla Senape Cinese
253 kcal
31g
23 min
Facile
Shashlik di Agnello
654 kcal
48g
45 min
Facile
Gamberi in Agrodolce
361 kcal
30g
25 min