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Crispy Chicken Sandwich

Crispy Chicken Sandwich

Una panatura spessa che scrocchia sotto i denti, rivelando un pollo che resta succulento grazie alla marinatura nel latticello. Il cheddar fuso avvolge la carne bollente in un soffice bun brioche tostato.

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20min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1492
Calorie
65g
Proteine
134g
Carboidrati
72g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Fettina di pollo
    ~180 cal/per porzione
    (rifilate e battute)
  • 250 ml
    Latte fermentato
    ~41 cal/per porzione
    (per la marinatura)
  • 150 g
    Farina di frumento
    ~131 cal/per porzione
    (per l'infarinatura)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (sbattuto)
  • 150 g
    Pangrattato
    ~137 cal/per porzione
    (in un piatto fondo)
  • 1 tbsp
    Paprika affumicata
    ~17 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Peperoncino in polvere
    ~5 cal/per porzione
  • 1000 ml
    Olio di girasole
    ~2250 cal/per porzione
    (per la frittura)
  • 4 piece
    Pane al latte
    ~188 cal/per porzione
    (tagliato a metà)
  • 4 piece
    Formaggio Cheddar
    ~120 cal/per porzione
    (a fette)
  • 100 g
    Lattuga iceberg
    ~4 cal/per porzione
    (tagliata a listarelle)
  • 1 piece
    Pomodoro tondo
    ~9 cal/per porzione
    (tagliato a fette sottili)
  • 4 piece
    Cetriolini agrodolce
    ~2 cal/per porzione
    (a rondelle)
  • 4 tbsp
    Maionese giapponese
    ~102 cal/per porzione
  • 150 g
    Panko
    ~138 cal/per porzione
  • 4 piece
    Burger buns brioche
    ~90 cal/per porzione
    (divisi a metà)

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Marinatura del pollo

    Immergi le fettine nel latticello con paprika affumicata, peperoncino e un pizzico di sale. Il liquido deve coprire completamente la carne. Lascia riposare per 30 minuti: l'acidità del latte intenerirà perfettamente le fibre del pollo.

    30 min
  2. Panatura con Panko

    Passa ogni pezzo prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto e infine nel panko. Premi con decisione con il palmo della mano affinché il panko aderisca bene, creando una crosticina leggera e ultra-croccante.

    10 min
  3. Frittura e doratura

    Scalda l'olio di semi di girasole. Immergi il pollo: l'olio deve sfrigolare immediatamente. Quando la crosta risulta di un bel biondo scuro e ben rigida, scola su carta assorbente. Sala immediatamente.

    10 min
  4. Assemblaggio del panino

    Tosta i burger bun brioche. Spalma la maionese giapponese, aggiungi l'insalata iceberg sminuzzata, fette di pomodoro, cetriolini e infine il pollo bollente. Adagia sopra il cheddar in modo che inizi a sciogliersi con il calore della carne.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non affollare la padella durante la frittura, altrimenti la temperatura dell'olio scende e la panatura diventa unta.
  • Il riposo nel latticello è il passaggio fondamentale per garantire che il pollo non risulti asciutto dopo la cottura.

Conservazione

Consuma subito per goderti tutta la croccantezza. Il pollo fritto non si presta bene a essere riscaldato.

4.0
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