Carboidrati cardiovascolari

87 ricette

Scegli tra 87 ricette con cereali, patate e altri ingredienti ricchi di fibre, dando spazio a verdure, pesce e olio d’oliva e limitando sale e grassi saturi. Prova il Bulgur al Pomodoro, con 383 kcal, o le Patate al Vapore, con 160 kcal: idee semplici da portare in tavola.

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