Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Antipasti senza lattosio rapide
83 ricette
Gli antipasti senza lattosio non mancano di carattere. Gusta il Ceviche di Branzino al Lime (262 kcal) o il Salmorejo Cordobès (617 kcal) per un tocco spagnolo. Il Chorizo al Vino Rosso (513 kcal) porterà conforto ai tuoi piatti veloci.
Facile
Tartare di Tonno
428 kcal
27g
20 min
Facile
Olive e capperi alla portoghese
273 kcal
2g
10 min
Intermedio
Antipasto di Mare in Padella
325 kcal
33g
30 min
Facile
Pulga al Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Facile
Anelli di Cipolla in Pastella alla Birra
440 kcal
8g
30 min
Facile
Chorizo al Vino Rosso
513 kcal
24g
20 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Facile
Zuppa di Miso con Alghe e Tofu Setoso
89 kcal
10g
20 min
Intermedio
Taramasalata Greca
736 kcal
14g
20 min
Intermedio
Tempura di Gamberi
287 kcal
13g
30 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Aguachile di Gamberi
327 kcal
23g
20 min
Facile
Tartine alle Rillettes di Maiale
517 kcal
16g
20 min
Facile
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Calamari fritti alla portoghese
545 kcal
25g
30 min
Facile
Calamari all'andalusa
769 kcal
35g
25 min
Facile
Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
30g
20 min
Facile
Olive Marinate agli Aromi Mediterranei
358 kcal
2g
20 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min