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Olive e capperi alla portoghese

Olive e capperi alla portoghese

Olive polpose e lucenti immerse nell'olio, arricchite da capperi e fettine d'aglio. Il peperoncino regala una nota piccante appena accennata che bilancia perfettamente la vivacità dell'aceto di vino.

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aperitifmediterraneanvegetarianspicy
10min
Preparazione
0min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

273
Calorie
2g
Proteine
6g
Carboidrati
28g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 150 g
    Oliva verde
    ~62 cal/per porzione
    (intere)
  • 150 g
    Oliva nera
    ~65 cal/per porzione
    (intere)
  • 2 pz.
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (a fettine)
  • 1 pz.
    Peperoncino
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 0.5 pz.
    Prezzemolo liscio
    (tritato)
  • 1 cucch.no
    Origano
    ~3 cal/per porzione
    (essiccato)
  • 4 cucch.
    Olio extravergine di oliva
    ~135 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Aceto di vino rosso
    ~2 cal/per porzione
  • 50 g
    Capperi
    ~3 cal/per porzione
    (sgocciolati)

Allergeni

sulfites
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione degli aromi

    Sbuccia l'aglio e affettalo finemente a lamelle sottili. Trita grossolanamente il prezzemolo liscio e taglia il peperoncino a rondelle, eliminando i semi se preferisci una piccantezza più delicata.

    5 min
  2. Unione degli ingredienti

    In una ciotola capiente, unisci le olive verdi, le olive nere e i capperi ben sgocciolati. Assicurati che le olive siano sode e carnose al tatto.

    2 min
  3. Condimento e marinatura

    Aggiungi l'aglio, il peperoncino, l'origano e il prezzemolo. Versa l'olio extravergine d'oliva e l'aceto di vino rosso. Mescola con cura finché ogni ingrediente non risulterà ben lucido e uniformemente condito.

    3 min
  4. Il riposo

    Lascia marinare a temperatura ambiente per almeno 2 ore. Questo passaggio è fondamentale affinché l'olio assorba e sprigioni tutti i profumi dell'aglio e dell'origano.

    120 min

Consigli dello chef

  • Non gettare l'olio aromatizzato che resta sul fondo del barattolo: è straordinario per cucinare il pesce o per dare un tocco speciale a un'insalata.
  • Se utilizzi olive in salamoia, sciacquale velocemente sotto l'acqua corrente per calibrare meglio la sapidità finale del piatto.

Conservazione

Si conservano fino a 15 giorni in frigorifero, chiuse in un barattolo ermetico. Ricorda di tirarle fuori 20 minuti prima di servirle, così l'olio tornerà fluido e profumato.

4.3
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