
Olive e capperi alla portoghese
Olive polpose e lucenti immerse nell'olio, arricchite da capperi e fettine d'aglio. Il peperoncino regala una nota piccante appena accennata che bilancia perfettamente la vivacità dell'aceto di vino.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 150 gOliva verde~62 cal/per porzione(intere)VeganGluten-free
- 150 gOliva nera~65 cal/per porzione(intere)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(a fettine)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 0.5 piecePrezzemolo liscio(tritato)VeganGluten-free
- 1 tspOrigano~3 cal/per porzione(essiccato)VeganGluten-free
- 4 tbspOlio extravergine di oliva~135 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspAceto di vino rosso~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 50 gCapperi~3 cal/per porzione(sgocciolati)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione degli aromi
Sbuccia l'aglio e affettalo finemente a lamelle sottili. Trita grossolanamente il prezzemolo liscio e taglia il peperoncino a rondelle, eliminando i semi se preferisci una piccantezza più delicata.
5 minUnione degli ingredienti
In una ciotola capiente, unisci le olive verdi, le olive nere e i capperi ben sgocciolati. Assicurati che le olive siano sode e carnose al tatto.
2 minCondimento e marinatura
Aggiungi l'aglio, il peperoncino, l'origano e il prezzemolo. Versa l'olio extravergine d'oliva e l'aceto di vino rosso. Mescola con cura finché ogni ingrediente non risulterà ben lucido e uniformemente condito.
3 minIl riposo
Lascia marinare a temperatura ambiente per almeno 2 ore. Questo passaggio è fondamentale affinché l'olio assorba e sprigioni tutti i profumi dell'aglio e dell'origano.
120 min
Consigli dello chef
- •Non gettare l'olio aromatizzato che resta sul fondo del barattolo: è straordinario per cucinare il pesce o per dare un tocco speciale a un'insalata.
- •Se utilizzi olive in salamoia, sciacquale velocemente sotto l'acqua corrente per calibrare meglio la sapidità finale del piatto.
Conservazione
Si conservano fino a 15 giorni in frigorifero, chiuse in un barattolo ermetico. Ricorda di tirarle fuori 20 minuti prima di servirle, così l'olio tornerà fluido e profumato.