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Zucchine fritte a fiammifero

Zucchine fritte a fiammifero

Sottilissimi fiammiferi di zucchina, dorati e croccanti al morso. Il cuore rimane tenero, esaltato da un pizzico di sale e dalla nota acidula del limone.

0
aperitifclassicvegetarian
15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

525
Calorie
6g
Proteine
23g
Carboidrati
44g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Zucchina
    ~40 cal/per porzione
    (tagliate a julienne finissima)
  • 100 g
    Farina di frumento
    ~88 cal/per porzione
    (per l'infarinatura)
  • 1000 ml
    Olio di arachidi
    ~2248 cal/per porzione
    (per la frittura)
  • 2 pinch
    Fior di sale
    (per rifinire)
  • 1 piece
    Limone
    ~6 cal/per porzione
    (tagliato a spicchi)

Allergeni

glutinearachidi
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Istruzioni

0/4
  1. Taglio

    Riduci le zucchine in bastoncini regolari della dimensione di un fiammifero. Più il taglio è sottile, più il risultato sarà croccante e leggero.

    10 min
  2. Infarinatura

    Passa i fiammiferi nella farina. Scuoti le zucchine energicamente in un setaccio per eliminare tutta la farina in eccesso: l'obiettivo è un velo quasi impercettibile, non una panatura spessa.

    2 min
  3. Frittura

    Friggi in abbondante olio a 180°C, procedendo per piccole porzioni. Scola non appena le zucchine diventano ben dorate e lo sfrigolio dell'olio inizia a calmarsi.

    6 min
  4. Condimento

    Trasferisci su carta assorbente per eliminare l'unto. Sala immediatamente con sale marino, così che i cristalli aderiscano bene al calore residuo.

    2 min

Consigli dello chef

  • Non salare mai le zucchine prima di infarinarle, altrimenti rilasceranno acqua e il fritto risulterà molliccio invece che croccante.
  • La temperatura dell'olio è fondamentale: immergendo un bastoncino, questo deve risalire subito a galla circondato da bollicine vivaci.

Conservazione

Consumare immediatamente. Queste zucchine danno il meglio di sé caldissime e tendono a perdere croccantezza una volta raffreddate.

4.0
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