Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Viandes et poissons pescatariens rapides
144 recettes
Savoure des plats variés avec 134 recettes de viandes et poissons pescatariens rapides. Régale-toi avec les brochettes de crevettes grillées à 304 kcal ou les œufs à la turque (Çılbır) à 710 kcal. Chaque recette se prépare rapidement pour des repas délicieux.
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Facile
Crevettes à l'ail
289 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Cuisses de Grenouille à la Persillade
382 kcal
34g
25 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Intermédiaire
Sole meunière au beurre noisette
806 kcal
66g
25 min
Facile
Tartines de fromage frais aux herbes
478 kcal
19g
15 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Forelle Müllerin (Truite Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Facile
Lachs mit Dill
388 kcal
34g
30 min