Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Viandes et poissons pescatariens
264 recettes
Les viandes et poissons pescatariens offrent une belle palette de saveurs. Savoure les Chocos Grelhados à 427 kcal ou le Dourada Grelhada à 863 kcal. Prépare des plats savoureux comme le Seekh Kebab aux Légumes, tout en profitant des bienfaits de ces ingrédients.
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Facile
Omelette Italienne
582 kcal
38g
25 min
Facile
Sandwich au fromage grillé
889 kcal
30g
15 min
Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
42g
55 min
Intermédiaire
Aiglefin aux agrumes
351 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Blinis au Sarrasin et Saumon
724 kcal
38g
90 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Flan de courgette à l'espagnole
386 kcal
13g
60 min
Intermédiaire
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Intermédiaire
Mariscos a la Parrilla
758 kcal
105g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min