Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Viandes et poissons anti-inflammatoires
123 recettes
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Intermédiaire
Maki Sushi au Saumon et Avocat
752 kcal
23g
60 min
Facile
Linsenbratlinge (Galettes de Lentilles)
435 kcal
22g
50 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Poisson au vin blanc
306 kcal
29g
25 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Galette de maïs (Harcha de maïs)
679 kcal
11g
25 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
35 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermédiaire
Poulet Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min