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Recettes végétariennes cardiovasculaires
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Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Kakigori Fraise et Matcha
224 kcal
6g
30 min
Facile
Harissa Maison Artisanale
322 kcal
4g
50 min
Intermédiaire
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Msemen
517 kcal
9g
60 min
Intermédiaire
Samosas aux Pommes de Terre et Petits Pois
540 kcal
10g
75 min
Facile
Curry de pois verts au lait de coco
450 kcal
12g
40 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Facile
Pasta aux légumes à la maghrébine
716 kcal
25g
40 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Facile
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Intermédiaire
Dahi Vada
690 kcal
18g
60 min
Facile
Salade de chou Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Facile
Tartines d'aubergine au cumin et citron
439 kcal
10g
50 min
Intermédiaire
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Facile
Baba Ghanoush Fumé
285 kcal
6g
60 min
Intermédiaire
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Soupe Minestrone
360 kcal
13g
60 min
Facile
Céleri-rave rôti au beurre et carvi
119 kcal
2g
65 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Intermédiaire
Crêpes tunisiennes au miel et fruits secs
538 kcal
13g
60 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables