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Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
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Hobak Jeon
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Pescado Rebozado
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Salsa Papalote (Salsa grillée et Totopos)
288 kcal
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Agedashi Nasu
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Goma-ae d'Épinards au Sésame
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Carottes râpées au citron et persil plat
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Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
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Bœuf et brocoli au wok
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Nouilles Lo Mein au Porc
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables